Téléchargement Gratuit Corriger le pied sans semelle - 1ere édition, by Frédéric Brigaud
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Corriger le pied sans semelle - 1ere édition, by Frédéric Brigaud
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Détails sur le produit
Broché: 144 pages
Editeur : ADVERBUM (7 février 2015)
Langue : Français
ISBN-10: 2364030943
ISBN-13: 978-2364030947
Dimensions du produit:
24 x 0,8 x 17 cm
Moyenne des commentaires client :
3.9 étoiles sur 5
13 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
15.964 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
le livre est vraiment bien , mais une chose qui faut rajouter, c'est que la position du pied est souvent dû à un problème de posture plus haut et par le jeu des compensations , on se retrouve avec un pied en eversion/inversion . Par contre les exercices pour assouplir le pied ont excellents . Dans tout les cas je pratique quasi tout les jours.
Depuis plusieurs années je me bats contre les semelles (sauf dans les cas neuros bien sûr) et j'encourage mes patients à corriger leurs postures par une rééquilibration musculaire et tissulaire.Ce livre offre de bonnes possibilités d'actions supplémentaires à ce que je faisais déjà .
Excellent livre dans le domaine de la kiné/rééducation et du sport en général.Ce livre m'a permis de comprendre le fonctionnement du pied et du membre inférieur dans son ensemble par rapport au pied.Il m'a fait énormément évoluer dans ma pratique et surtout dans la rééducation des entorses du genou et de la cheville ainsi que pour la réathlétisation en général.Il ma permis personnellement d'améliorer ma technique d'appui en course à pied minimaliste.Il pourrait certes être résumé mais la répétition permet de bien comprendre et retenir la théorie.A recommander à tous les kiné et toutes les personnes souhaitant améliorer leur gestuelle en course avec prise d'appui avant pied
Etant kinésithérapeute, le sujet de ce livre m'a intéressé. J'ai un gros reproche à faire : l'auteur se répète encore et encore, il en écrit des tartines pour expliquer des notions simples. L'ensemble du message pourrait tenir en une trentaine de pages, ce qui ferait gagner beaucoup de temps au lecteur. Mais alors comment justifier un livre à 24,50 € ?
Très bon ouvrage, didactique et simple à comprendre.La qualité de la prise d'appui conditionne la statique et se répercute sur les articulations sus-jacentes.Combien d'échec thérapeutiques trouvent leur origine dans cet oubli ?.
Ce livre est bien fait, mais bon sang ! c'est trop technique ! et puis il faut au préalable aller voir un spécialiste pour vous dire comment sont vos panards, du coup à quoi sert le livre ? Non, bien, mais sans plus.
Simple à comprendre, presque évident lorsqu'on y pense...Facile à mettre en pratique, la technique fonctionne avec un peu de volonté même si au début, avec la fatigue, on reprends ses mauvaises habitudes.Efficace, je n'utilise plus mes semelles couteuses, coureur 10km, semi et trail, 4 à 5 sorties par semaines.
Enfin un professionnel qui déclare ouvertement qu'un pied plat ne se corrige pas en portant des semelles mais en faisant des petits exercices ! Découvrir ce formidable outil que sont nos pieds et combien ils peuvent être abimés et déformés par les chaussures que nous portons. Même si le contenu est très détaillé, très bien illustré et même accompagné de vidéo que vous pouvez regarder sur youtube, cela reste très technique et peut-être qu'une personne n'ayant aucune notion d'anatomie pourrait trouver l'ouvrage un peu trop compliqué... Dans le même contexte, il faut savoir que l'hallux valgus peut-être corrigé par des exercices spécifiques. Françoise Mézières l'avait démontré, mais le monde médico-commerciale dans lequel nous vivons et l'empressement des gens à guérir vite et sans trop d'effort, tout ceci laisse peu de place aux idées farfelues de quelques "rebouteux"
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